Звонок бесплатный и анонимный 8-800-2000-122

Профилактика детских страхов
            Детские страхи – это серьёзная проблема, как для самих детей, так и для их родителей. В отличие от многих других детских проблем, когда с взрослением проблема уходит, в данном случае так утверждать нельзя. Растёт ребёнок, и страхи растут вместе с ним. С возрастом у детей развивается воображение. Фильмы, книги, компьютерные игры, разговоры взрослых и реальные события дают реальную пищу для фантазий. Страхи увеличиваются в количестве, становятся более яркими и агрессивными. Известно, что страх – это чувство беспокойства в ответ на настоящую или воображаемую угрозу. Дети могут бояться несчастья, боли, наказания, животных, собственных фантазий. При этом страхи выполняют защитную функцию – выступают как средство самоконтроля и саморегуляции.
 Причины детских страхов:

• огромное количество запретов, требований от родителей;

• наличие страхов у родителей;

• гиперопека со стороны взрослых;

• травма, полученная в раннем детстве;

• частые конфликты в семье;

• бесконтрольный просмотр фильмов, телепередач для детей с возрастными ограничениями.

Профилактика детских страхов – это формирование предпосылок для общего здоровья ребёнка. Утренняя физическая гимнастика, занятия физкультурой в школе, спортивные секции – всё это содействует общему укреплению организма. Большую роль играет и питание ребёнка. Для нервной системы школьника необходимо определённое количество минералов, витаминов и аминокислот.
Профилактикой детских страхов является создание благоприятного эмоционального климата в семье. Спокойная, ровная обстановка дома и доверительные отношения между родителями создают у детей чувство защищённости.
Не менее важно организовать свободное время детей. Их необходимо отвлекать от негативных мыслей и эмоций. Самым лучшим способом для этого станет игра. Причём, важно, чтобы дети сами выбирали игры, которые им нравятся.      

Социальный педагог Кафаджий М.В.